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Desserts

Poires belle-hélène

5(2)
Temps total 45 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Poires belle-hélène

La recette des poires belle-hélène est un grand classique de la cuisine française. Ce dessert est composé de poires cuites dans un sirop de sucre, nappées d'une sauce au chocolat noir et accompagnées de boules de glace à la vanille et d'amandes effilées. La préparation de ce dessert nécessite un peu de patience, mais le résultat en vaut largement la peine. Suivez les étapes de cette recette pour réaliser vous-même ces délicieuses poires belle-hélène.

Ingrédients

4  personnes.
250 g Sucre en poudre
125 g Chocolat noir
20 g Beurre
50 cl Glace vanille
4 Poire pas trop mûres
40 g Amandes effilées
1 Citron
1 Crème chantilly

Ustensiles

Casserole
1 Casserole
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Pinceau
1 Pinceau
Saladiers
1 Saladiers
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Réfrigérateur
1 Réfrigérateur

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 25 min
  • 1

    Pelez les poires, tout en conservant la queue. Arrosez-les avec le jus d'un demi citron.

  • 2

    Dans une casserole, versez 80 cl d'eau, le sucre, et portez à ébullition.

  • 3

    Ajoutez les poires, et laissez cuire, à feu doux, pendant 25 à 30 min, jusqu'à ce que les fruits soient bien tendres.

  • 4

    Laissez tiédir, prélevez 20 cl de sirop, et reservez au moins 2 heures au réfrigérateur.

  • 5

    Dans une poêle à revêtement antiadhésif, faites dorer les amandes sans ajouter de corps gras.

  • 6

    Préparez la sauce au chocolat : hachez le chocolat, chauffez les 20 cl de sirop, et laissez réduire d'un tiers.

  • 7

    Ajoutez le chocolat, et mélangez pour obtenir une sauce lisse.

  • 8

    Hors du feu, incorporez le beurre.

  • 9

    Préparez 8 petites boules de glace à la vanille, et répartissez-les sur des assiettes.

  • 10

    Disposez les poires égouttées, et nappez de sauce au chocolat encore tiède. Parsemez d'amandes Effilées? et décorez de cr7me chantilly.

  • 11

    Servez sans atendre...


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
350
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 5 g
Insaturés 7 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 50 g
Fibres 4 g
Sucres 40 g
Protéines 4 g
Sodium 50 mg




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