Plat principal

Rôti de magrets de canard à la moutarde

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Par lily Publié le
Rôti de magrets de canard à la moutarde
Total
20 min
Préparation
10 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Très facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Four
  • Couteau
  • Spatule
  • Plat

Préparation

  1. Préchauffer le four à 240°C (Thermostat 8).

  2. Entailler la graisse des magrets de canard coté peau puis saler et poivrer l'intérieur des magrets.

  3. Etaler la moutarde sur la viande et glisser une branche de romarin avant de ficeler les magrets collés l'un à l'autre, peau contre peau pour former un rôti.

  1. Mettre dans un plat et glisser au four 10 à 15 min selon votre four...enlever la graisse fondue et arroser le rôti d'un bouillon de volaille chaud.

  2. Continuer la cuisson encore 15 min au moins, toujours selon votre four (la viande sera rosée).

  3. Nature ou avec une sauce vous pourrez accompagner ce plat de tomates provençales et de gratin de pomme de terre ou de tagliatelles fraiches etc...

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories480 kcal
Glucides4 g
dont sucres2 g
Protéines32 g
Lipides36 g
dont saturés12 g
dont insaturés24 g
Fibres1 g
Cholestérol140 mg
Sodium400 mg

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