Cuisses de canard aux lentilles

- Total
- 1 h 15
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 1 h
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Four
- Pinceau
- Casserole
- Couvercle
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Préparation
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
Faites dorer le canard dans la graisse d'oie de tous les cotés, retirez.
Faites revenir l'oignon coupé en quartiers, ajoutez le vin rouge et réduire presque à sec, ajouter les lentilles et le bouillon.
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Poser le canard sur les lentilles, assaisonnez et portez à ébullition.
Couvrer et faites cuire au four à 180°C (thermostat 6) pendant 30 minutes.
Ajoutez les pommes en quartiers et poursuivez la cuisson encore 30 minutes.
10 minutes avant la fin, enlevez le couvercle.
Avant de servir, ajoutez le vinaigre.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 520 kcal |
|---|---|
| Glucides | 38 g |
| dont sucres | 12 g |
| Protéines | 42 g |
| Lipides | 22 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 14 g |
| Fibres | 9 g |
| Cholestérol | 155 mg |
| Sodium | 580 mg |
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