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Desserts

La meilleure recette de pâte à crêpes

5(4)
Temps total 10 min
Budget Bon marché
Portions 15 crêpes
Difficulté Facile
La meilleure recette de pâte à crêpes

La Pâte à crêpes, une recette emblématique de la cuisine française, est un délice incontournable. Préparée à partir d'ingrédients simples tels que la farine, le sucre, l'huile, le beurre, les œufs et le lait, cette pâte légère et délicieuse est le secret des crêpes parfaites. Son parfum subtil de rhum ajoute une touche de saveur unique. Il suffit de mélanger ces ingrédients pour obtenir une pâte liquide légèrement épaisse. Les crêpes sont ensuite cuites à feu doux dans une poêle antiadhésive jusqu'à ce qu'elles atteignent une teinte dorée et une texture légèrement croustillante. Cette recette de pâte à crêpes est idéale pour savourer un délicieux petit-déjeuner ou brunch. Vous pouvez les accompagner d'une multitude de garnitures alléchantes telles que du sirop d'érable, du sucre en poudre, des fruits frais ou de la confiture. Découvrez le plaisir de préparer et déguster ces crêpes traditionnelles à tout moment de la journée.

Ingrédients

15  crêpes.
300 g Farine
3 cuillère à soupe Sucre
2 cuillère à soupe Huile
50 g Beurre fondu
5 cl Rhum
3 Oeuf entiers
60 cl Lait

Ustensiles

Louche
1 Louche
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Poêle à crêpes
1 Poêle à crêpes
Saladiers
1 Saladiers
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Mettre la farine dans une terrine et former un puits.

  • 2

    Y déposer les oeufs entiers, le sucre, l'huile et le beurre.

  • 3

    Mélanger délicatement avec un fouet en ajoutant au fur et à mesure le lait. La pâte ainsi obtenue doit avoir une consistance d'un liquide légèrement épais.

  • 4

    Parfumer de rhum.

  • 5

    Faire chauffer une poêle antiadhésive et la huiler très légèrement à l'aide d'un papier Essuie-tout. Y verser une louche de pâte, la répartir dans la poêle puis attendre qu'elle soit cuite d'un côté avant de la retourner. Cuire ainsi toutes les crêpes à feu doux.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
145
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 6 g
Saturés 3 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 55 mg

Glucides & Protéines

Glucides 20 g
Fibres 1 g
Sucres 6 g
Protéines 4 g
Sodium 35 mg






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