Terrine d'aile de raie, carottes et céleri

- Total
- 40 min
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 15 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Presse-ail
- Casserole
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Préparation
Détaillez les carottes et les branches de céleri en bâtonnets.
Préparez le court bouillon : salez et ajoutez la feuille de laurier.
A ébullition, placez la raie et les légumes en bâtonnets.
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Faites cuire .
Égouttez les légumes, pelez et effilochez le poisson.
Prélevez 50 cl du court bouillon et versez-y le sachet de gelée au madère, préparez selon les indications du paquet.
Procédez au montage de la terrine en alternant le poisson, les légumes, les cornichons coupés en 2 dans la longueur, et couvrez de gelée.
Laissez refroidir à température ambiante puis placez au frais pendant au moins 6 heures.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 180 kcal |
|---|---|
| Glucides | 12 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 6 g |
| dont saturés | 2 g |
| dont insaturés | 4 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 40 mg |
| Sodium | 400 mg |
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