Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Saladiers

- 1 Cuillère en bois

- 1 Moule à cake

- 1 Four

- 1 Couteau

- 1 Frigo

Préparation
-
10 min
-
-
-
45 min
2
Mettre dans un moule à cake.
3
Enfourner 45 min à 180°, thermostat 6.
4
Vérifier la cuisson avec la lame du couteau.
5
Après la cuisson, faire refroidir et tenir au réfrigérateur afin de servir froid.
6
On peut servir avec un coulis de tomate, ou ciboulette, oseille ou sauce cocktail.
285
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
18 g
Saturés
10 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
205 mg
Glucides & Protéines
Glucides
8 g
Fibres
1 g
Sucres
3 g
Protéines
22 g
Sodium
680 mg
