• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
  • Ramadan
Entrées

Terrine de saumon aux asperges

0(0)
Temps total 50 min
Budget Moyen
Portions 10 personnes
Difficulté Facile
Terrine de saumon aux asperges

Ingrédients

10  personnes.
3 Asperge vertes
Poivre
Sel
1 verre Huile d'olive
Beurre
800 g Saumon frais
3 Oeuf
Gelée en poudre (environ 1/2 sachet)
10 feuille Basilic
50 g Ciboulette hachée

Ustensiles

Moule à cake
1 Moule à cake
Top des meilleurs papiers sulfurisés
1 Top des meilleurs papiers sulfurisés
Couvercle
1 Couvercle
Four
1 Four
Réfrigérateur
1 Réfrigérateur
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    A préparer de la veille au moins, pour un moule à cake d'environ 28 cm de long.

  • 2

    Trancher le filet de saumon en fines escalopes et les mettre à mariner avec l'huile d'olive, une partie de la ciboulette, le sel et le poivre.

  • 3

    (laisser mariner au moins le temps de la préparation des autres ingrédients)

  • 4

    Faire durcir les oeufs, refroidir.

  • 5

    Passer les oeufs durs à la moulinette.

  • 6

    Egoutter les petites asperges.

  • 7

    Beurrer le moule à cake, saler et poivrer légérement l'intérieur et parsemer d'une pincée de gelée en poudre.

  • 8

    Préparer la terrine : mettre en couche en alternant le hachis d'oeuf, le saumon, le reste de ciboulette, basilic, pointes d'asperges, gelée en poudre etc..., terminer par le saumon.

  • 9

    Bien tasser.

  • 10

    Beurrer une feuille de papier sulfurisé de la dimension du moule et en couvrir la terrine.

  • 11

    Faire cuire au bain marie pendant 30 min au four à 180°C (thermostat 6).

  • 12

    Laisser refroidir, mettre au frais jusqu'au lendemain.

  • 13

    Démouler et servir en tranche avec une sauce mayonnaise légère parfumée avec de la ciboulette ou bien une sauce tartare


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
285
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 17 g
Saturés 8 g
Insaturés 9 g
Cholestérol 185 mg

Glucides & Protéines

Glucides 6 g
Fibres 1 g
Sucres 3 g
Protéines 28 g
Sodium 420 mg


Ces contenus pourraient vous intéresser



Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!