Ingrédients
4 personnes.
600 g
Veau
120 g
Beurre
2
échalote
150 g
Champignon
20 cl
Crème liquide
12 cl
Vin blanc
1 cuillère à soupe
Farine
0.5 bouquet
Persil
0.5
Citron (pour le zeste)
1.5 cuillère à café
SEL DES ALPES
Poivre
Ustensiles


Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Emincer le veau en fines lamelles. Eplucher et hacher finement les échalotes. Détailler les champignons en lamelles.
-
2
Faire revenir rapidement à feu vif le veau dans une poêle avec le beurre. Retirer la viande de la poêle et réserver.
-
3
Faire suer les échalotes avec les champignons dans la même poêle que pour la viande. Saupoudrer de farine et bien mélanger.
-
4
Verser le vin blanc, bien mélanger et laisser cuire quelques instants. Baisser le feu et ajouter la crème, mélanger. Ajouter le SEL DES ALPES, le poivre et le zeste de citron. Bien mélanger.
-
5
Ajouter la viande à la sauce et laisser réchauffer quelques minutes.
-
6
Parsemer de persil ciselé avant de servir bien chaud.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
385
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
20 g
Saturés
14 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
145 mg
Glucides & Protéines
Glucides
8 g
Fibres
2 g
Sucres
3 g
Protéines
42 g
Sodium
520 mg
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