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Plat principal

Veau à la Zurichoise avec du SEL DES ALPES

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Temps total 40 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Veau à la Zurichoise avec du SEL DES ALPES

Ingrédients

4  personnes.
600 g Veau
120 g Beurre
2 échalote
150 g Champignon
20 cl Crème liquide
12 cl Vin blanc
1 cuillère à soupe Farine
0.5 bouquet Persil
0.5 Citron (pour le zeste)
1.5 cuillère à café SEL DES ALPES
Poivre

Ustensiles

Poêle
1 Poêle
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Emincer le veau en fines lamelles. Eplucher et hacher finement les échalotes. Détailler les champignons en lamelles.

  • 2

    Faire revenir rapidement à feu vif le veau dans une poêle avec le beurre. Retirer la viande de la poêle et réserver.

  • 3

    Faire suer les échalotes avec les champignons dans la même poêle que pour la viande. Saupoudrer de farine et bien mélanger.

  • 4

    Verser le vin blanc, bien mélanger et laisser cuire quelques instants. Baisser le feu et ajouter la crème, mélanger. Ajouter le SEL DES ALPES, le poivre et le zeste de citron. Bien mélanger.

  • 5

    Ajouter la viande à la sauce et laisser réchauffer quelques minutes.

  • 6

    Parsemer de persil ciselé avant de servir bien chaud.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
385
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 14 g
Insaturés 6 g
Cholestérol 145 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 2 g
Sucres 3 g
Protéines 42 g
Sodium 520 mg


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