Ingrédients
2 personnes.
0.5 botte
Persil frisé
6 cl
Vinaigre
30 g
Farine
1 cuillère à soupe
Vinaigre + 6 cl d'eau chaude
250 g
Beurre
Poivre
Sel
2
Cervelle de veau
5 gousse
Ail
3 bol
Eau froide
300 g
Pomme de terre
Ustensiles






Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
7 min
-
1
Mettez les cervelles à tremper dans l'eau froide vinaigrée pendant 10 min.
-
2
Passez délicatement les cervelles sous un filet d'eai froide et enlevez le petits nerfs, séchez les cervelles avec du papier absorbant et passez-les dans la farine,
-
3
Dans une poêle faites fondre le beurre et mettez à dorer doucement les cervelles, salez et poivrez. Retournez-les délicatement au bout de 2-3 min, laissez dorer encore 2-3 min.
-
4
Ajoutez le persil et l'ail que vous aurez hachés finement ainsi que le mélange vinaigre et eau chaude. Laissez réduire 2 min, dressez les cervelles dans un plat de service accompagnées de pommes de terre vapeur.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
420
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
28 g
Saturés
22 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
1850 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
2 g
Sucres
2 g
Protéines
18 g
Sodium
480 mg
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