• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Plat principal

Côtes de veau à la crème destragon et au Porto

5(1)
Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Côtes de veau à la crème destragon et au Porto

Ingrédients

4  personnes.
50 g Beurre
4 pincée Sel
2 pincée Poivre blanc
5 cl Porto
4 Veau
Citron
20 cl Crème
2 cuillère à soupe Estragon

Ustensiles

Pôele
1 Pôele
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Dans une poêle, faites chauffer le beurre à feu vif. Mettez les côtes dans le beurre bien chaud. Saisissez-les sur chaque face pendant 1 mn puis réduisez le feu. Salez-les et poivrez-les. Faites cuire les côtes 15 mn en les retournant fréquemment pour qu’elles n’attachent jamais.

  • 2

    Quand elles sont cuites, mettez-les de côté au chaud.

  • 3

    Déglacez la poêle avec le Porto et le jus de citron. Ajoutez la crème. Montez le feu et laissez réduire de moitié.

  • 4

    Rectifiez l’assaisonnement. Ajoutez les feuilles d’estragon à la sauce.

  • 5

    Servez les côtes nappées de cette sauce de très fine saveur.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
520
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 38 g
Saturés 16 g
Insaturés 22 g
Cholestérol 130 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 1 g
Sucres 3 g
Protéines 35 g
Sodium 550 mg


Ces contenus pourraient vous intéresser



Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!