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» Recettes » Plat principal » Escalopes milanaises comme en Italie

Ingrédients

2 personnes

Ustensiles

  • Film alimentaire
    1 Film alimentaire
  • Rouleau à pâtisserie
    1 Rouleau à pâtisserie
  • Couteau
    1 Couteau
  • Râpe
    1 Râpe
  • Saladier
    1 Saladier
  • Set 3 poêles
    1 Set 3 poêles
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine
  • Assiette
    1 Assiette

Préparation

  • 25 min
  • -
  • 10 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
520
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 30 g
Saturés 12 g
Insaturés 18 g
Cholestérol 140 mg

Glucides & Protéines

Glucides 35 g
Fibres 3 g
Sucres 5 g
Protéines 32 g
Sodium 900 mg


Idées de recettes

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