Blanquette de veau au citron vert

Ingrédients
- Couteau
- économe
- Cocotte
- Écumoire
- Presse agrume
- Louche
- Fouet cuisine
- Mijoteuse électrique
- Plat
Publicité
Préparation
Eplucher les légumes, et les couper en rondelles. Peler, et émincer l'oignon.
Dans une cocotte, mettre 1,5 litres d'eau salée et ajouter la viande.
Quand l'eau bout, écumer et ajouter les légumes, l'oignon et le bouquet garni, puis cuire , à feu doux.
Publicité
Prélever les zestes de citrons, les presser, et recouvrer les champignons coupés en lamelles, avec le jus.
Cuire les champignons, pendant environ , avec une louche de bouillon de viande.
Filtrer le bouillon. Et dans un plat, dresser la viande, les légumes et les champignons égouttés.
Délayer les jaunes d'oeufs, les zestes de citron, et la crème fraîche avec 50 cl de bouillon. Saler, poivrer, et réchauffer le tout .
Verser cette sauce sur la viande.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 620 kcal |
|---|---|
| Glucides | 25 g |
| dont sucres | 8 g |
| Protéines | 50 g |
| Lipides | 38 g |
| dont saturés | 18 g |
| dont insaturés | 20 g |
| Fibres | 6 g |
| Cholestérol | 250 mg |
| Sodium | 800 mg |
Publicité



Avis & commentaires (1)
Laisser un avis