Ingrédients
2 personnes.
1 cuillère à soupe
Persil haché
6 cl
Vinaigre + 20 cl d'eau froide
30 g
Farine
80 g
Beurre
1 cuillère à soupe
Vinaigre
Sel
Poivre
2
Cervelle de porc
3 gousse
Ail haché
1 cuillère à soupe
Câpres
6
Pomme de terre vapeur
6 cl
Eau
Ustensiles





Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
15 min
-
1
Faire tremper les cervelles dans l'eau froide vinaigrée.
-
2
Enlevez la membrane et les nerfs, les sécher avec du papier absorbant et passez dans la farine.
-
3
Faire fondre le beurre dans une poêle et faire dorer les cervelles pendant 3-4 min de chaque côté.
-
4
Ajoutez le persil, l'ail, les câpres, le mélange d'eau vinaigrée préalablement chauffée, et les pommes de terre.
-
5
Laissez réduire 3 min.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
480
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
32 g
Saturés
18 g
Insaturés
14 g
Cholestérol
320 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
4 g
Sucres
2 g
Protéines
22 g
Sodium
680 mg
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