Ingrédients
4 personnes.
2
Oignon
30 cl
Crème fraîche
3 cuillère à soupe
Moutarde
Ail semoule
4
Côte de porc
200 g
Champignons de Paris
Herbes de Provence
Ustensiles




Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
20 min
-
1
Dans une sauteuse, faire revenir les oignons coupés en lamelles dans 2 cuillères d'huile d'olive.
-
2
Ajouter 1 cuillère à café d'ail en grain et 1 cuillère à café d'herbes de Provence.
-
3
Saisir les côtes de porc de chaque côté à feu fort 30 secondes. Ajouter les champignons coupés grossièrement et la moutarde. Réduire le feu et couvrir avec la cloche en verre. Cuire pendant 10 mn.
-
4
Ajouter la crème fraîche et cuire 3 mn. Servez de suite !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
520
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
35 g
Saturés
15 g
Insaturés
20 g
Cholestérol
140 mg
Glucides & Protéines
Glucides
15 g
Fibres
3 g
Sucres
6 g
Protéines
35 g
Sodium
900 mg

