Côtes de porc au citron et aux câpres

- Total
- 25 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Set 3 poêles
- Pinceau
- Spatule
- Balance de cuisine
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Préparation
Faire chauffer l'huile et le beurre dans une poêle, y faire dorer les côtes de porc sur feu moyen pendant 10 à 12 minutes en les retournant à mi-cuisson.
Quand elles sont cuites, les retirer de la poêle et les garder au chaud.
Verser le jus d'un citron, les câpres, la ciboulette, du sel et du poivre dans la poêle.
Faire cuire sur feu vif en grattant bien le fond de la poêle avec une spatule.
Verser le contenu de la poêle sur les côtes de porc et servir.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 420 kcal |
|---|---|
| Glucides | 4 g |
| dont sucres | 1 g |
| Protéines | 32 g |
| Lipides | 30 g |
| dont saturés | 10 g |
| dont insaturés | 20 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 120 mg |
| Sodium | 650 mg |
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