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Plat principal

Foie de porc à "l'estoufade"

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Temps total 190 min
Budget Bon marché
Portions 6 Personnes
Difficulté Facile
Foie de porc à "l'estoufade"

Ingrédients

6  Personnes.
2 cuillère à soupe Cognac
3 cuillère à soupe Porto
1 Foie de porc
Herbes à marinade ( thym, laurier,etc)

Ustensiles

Saladiers
1 Saladiers
Couvercle
1 Couvercle
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Four
1 Four

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 180 min
  • 1

    Faire mariner le foie pendant une nuit dans le mélange cognac-porto auquel on ajoute les herbes aromatiques.

  • 2

    Tapisser une terrine avec une crépine bien rincée sous l'eau froide, mettre le foie et un peu de marinade.

  • 3

    Rabattre la crépine et poser le couvercle.

  • 4

    Faire cuire au four au bain marie pendant 3 heures à 150° ( Th 5).

  • 5

    Servir froid en tranches très fines avec une salade, des cornichons ou une compotée d'oignons.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
385
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 22 g
Saturés 8 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 485 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 0 g
Sucres 4 g
Protéines 38 g
Sodium 420 mg




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