Ragoût de côtes de porc aux petits pois et jeunes carottes

- Total
- 45 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 35 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 2 Personnes
Ingrédients
- Pinceau
- Couteau
- Économe
- Fourchette
- Cuillère en bois
- Dénoyauteur
Préparation
Dans le fait-tout, mettre huile (dolive, cest meilleur!) à chauffer (à peu près 4 cuillères à soupe).
Mettre loignon découpé en lanières ou (avec) léchalote, le(s) faire dorer et le(s) retirer, le(s) réserver.
Mettre les côtes de porc à cuire, le temps de les dorer.
En même temps, éplucher les pommes de terre, les couper en 4.
Retirer les côtes de porc, les réserver.
Rincer les pommes de terres et les placer dans le fait-tout. Couvrer, laissez cuire environ , les piquer pour vérifier la cuisson (doivent être un peu dures).
Mettre les côtes de porc, oignon ou (et) échalote au fond du fait-tout puis verser (par dessus) la boîte de petits pois et carottes (avec tout son jus !) ainsi que le bouquet garni.
Laissez mijoter sans remuer, très important ! (le temps de mettre la table ou de manger lentrée!)
Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 420 kcal |
|---|---|
| Glucides | 38 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 28 g |
| Lipides | 20 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 12 g |
| Fibres | 8 g |
| Cholestérol | 80 mg |
| Sodium | 700 mg |
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