Plat principal

Ragoût de porc aux carottes

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Par Zahra Publié le
Ragoût de porc aux carottes
Total
1 h 15
Préparation
15 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Pelez et hachez loignon et lail. Faites chauffer lhuile dolive dans une cocotte et faites-les suer jusquà ce quils soient translucides. Ajoutez le porc coupé en dés et laissez cuire pendant 5 min.

  2. Ensuite, incorporez les carottes, pelées et coupées en rondelles, et laissez cuire 5 min supplémentaires. Ajoutez la farine puis remuez bien le tout. Assaisonnez en sel et en poivre à votre goût.

  3. Versez de leau jusquà hauteur des légumes et de la viande puis ajoutez le concentré de tomates. Remuez bien et laissez mijoter 45 minutes jusquà ce que la sauce épaississe.

  4. Servez bien chaud avec une timbale de riz basmati ou des tagliatelles fraîches.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories385 kcal
Glucides22 g
dont sucres6 g
Protéines32 g
Lipides18 g
dont saturés5 g
dont insaturés13 g
Fibres4 g
Cholestérol85 mg
Sodium520 mg

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