Ingrédients
4 personnes.
1 kg
Sauté de porc
1
Gros oignon
20 g
Beurre
Huile dolive
20 cl
Vin blanc
20 cl
Eau
15 cl
Crème fraîche épaisse
2 cuil. à soupe
Moutarde à lancienne
1 cuil. à soupe
Fécule de maïs
Sel
Poivre
Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
1 h
-
1
Dans une poêle avec lhuile dolive, faites revenir les morceaux de sauté de porc.
-
2
Émincez les oignons et faites-les revenir dans une cocotte en fonte. Quand ils commencent à dorer, ajoutez leau et le vin blanc. Ajoutez ensuite le sauté de porc. Mélangez et laissez mijoter 45 min sur feu doux à couvert. Une fois la viande bien tendre, retirez-la de la cocotte.
-
3
Ajoutez la moutarde et la crème fraîche puis mélangez bien le tout. Délayez la fécule avec un peu de liquide froid et ajoutez à la cocotte. Mélangez bien. Ajoutez la viande et mélangez encore. Laissez lier encore 5 min et servez bien chaud.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
650
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
45 g
Saturés
15 g
Insaturés
30 g
Cholestérol
150 mg
Glucides & Protéines
Glucides
10 g
Fibres
1 g
Sucres
3 g
Protéines
50 g
Sodium
900 mg

