Plat principal

Sauté de porc tomate et petits légumes

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Par Zahra Publié le
Sauté de porc tomate et petits légumes
Total
1 h 30
Préparation
30 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
3 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

3 personnes
  • Couteau
  • Pôele
  • Couvercle
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Emincer l'oignon fin.

  2. Le faire revenir dans un peu d'huile (dans un fait-tout).

  3. Ajouter les morceaux de sauté de porc.

  1. Les saupoudrer d'un peu de farine.

  2. Ajouter la boite de concentré de tomates et le bouquet garni.

  3. Verser la moitié de la mignonette de vin.

  4. Assaisonner (sel + poivre + paprika).

  5. Rajouter les carottes coupées en petits tronçons et les pommes de terre.

  6. Rajouter la fin de la mignonette.

  7. Couvrir et laisser mijoter 1h30.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories450 kcal
Glucides45 g
dont sucres10 g
Protéines32 g
Lipides18 g
dont saturés8 g
dont insaturés10 g
Fibres7 g
Cholestérol100 mg
Sodium600 mg

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