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Plat principal

Sauté de porc aux quetsches

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Temps total 60 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Sauté de porc aux quetsches

Ingrédients

6  personnes.
1 Oignon
250 g Lard fumé
Poivre
Sel
1.3 kg Sauté de porc
500 g Quetsche
50 cl Vin blanc
Bouquet garni
1 kg Pomme de terre

Ustensiles

Cocotte
1 Cocotte
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Couvercle
1 Couvercle
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 45 min
  • 1

    Dans une cocotte-minute, faire revenir l'oignon coupé en fines lamelles dans un peu d'huile. Rouler les morceaux de porc dans de la farine et les faire revenir dans la cocotte avec l'oignon ; arroser les morceaux de viande avec le vin blanc.

  • 2

    Dans une poêle à part, faire revenir le lard en petits morceaux sans matière grasse. Les mettre dans la cocotte. Ajouter 1/2 l d'eau pour couvrir la viande et faire cuire les pommes de terre entières et les quetsches.

  • 3

    Fermer la cocotte-minute et laisser mijoter 45 mn lorsque la soupape chuchote.

  • 4

    Bon appétit!


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
680
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 32 g
Saturés 15 g
Insaturés 17 g
Cholestérol 160 mg

Glucides & Protéines

Glucides 55 g
Fibres 8 g
Sucres 12 g
Protéines 50 g
Sodium 800 mg


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