Plat principal

Sauté de porc épicé

Noter la recette Par Zahra Publié le
Sauté de porc épicé
Total
1 h 35
Préparation
35 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Cocotte
  • Pôele
  • Pinceau
  • Balance de cuisine
  • Plat

Préparation

  1. Dans une cocotte (en fonte, de préférence), verser le vin.

  2. Dans une poêle huilée, faire dorer les morceaux de viande. Puis, les enlever et les mettre de côté.

  3. Faire revenir l'ail et l'échalote. Ajouter le persil et la farine, et lier cette preparation avec le jus des champignons.

  1. Délailler cette préparation au vin dans la cocotte, ajouter la viande ainsi que les champignons, la coriandre et la muscade. Saler et poivrer.

  2. Laisser cuire à feu doux, pendant une bonne heure.

  3. Acompagner ce plat de tagliatelles fraîches, ou de pommes de terre bouillies. Bon appétit!!!

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories480 kcal
Glucides12 g
dont sucres4 g
Protéines38 g
Lipides28 g
dont saturés8 g
dont insaturés20 g
Fibres3 g
Cholestérol120 mg
Sodium550 mg

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