Ingrédients
4 personnes.
1
Oignon
1 cuillère à café
Curry en poudre
Poivre
Sel
Huile d'olive
500 g
Sauté de porc
4
Tomates pelées
100 g
Champignon de Paris
50 cl
Vin blanc
Ustensiles







Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Faire revenir le porc avec l'huile dans une cocotte,
-
2
émincer l'oignon et l'ajouter à la viande lorsque celle-ci commence à dorer. Saupoudrer de curry et laisser chauffer 1 minute sur feu moyen sans cesser de remuer.
-
3
Mixer les 4 tomates pelées et les ajouter dans la cocotte.
-
4
Ajouter les champignons puis verser le vin blanc.
-
5
Assaisonner à votre convenance, bien remuer, mettre le couvercle sur la cocotte.
-
6
Laisser cuire à feu moyen pendant 20 min après le sifflement.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
430
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
20 g
Saturés
6 g
Insaturés
14 g
Cholestérol
100 mg
Glucides & Protéines
Glucides
18 g
Fibres
3 g
Sucres
5 g
Protéines
40 g
Sodium
650 mg

