Plat principal

Sauté de porc moutarde, bière et miel

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Par lily Publié le
Sauté de porc moutarde, bière et miel
Total
1 h 55
Préparation
15 min
Cuisson
1 h 40
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
6 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 Personnes
  • Couteau
  • Pôele
  • Cuillère en bois
  • Couvercle
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Couper le sauté de porc en petits morceaux. Peler puis émincer les oignons.

  2. Faire chauffer de l'huile au fond d'un fait tout, y faire revenir à feu vif le porc avec les oignons, le miel et la moutarde.

  3. Lorsque le porc est coloré, ajouter la farine et bien remuer.

  1. Saler et poivrer.

  2. Ajouter la bière. Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 1h15.

  3. Découvrir et faire cuire 15 minutes à feu moyen pour faire réduire la sauce.

  4. Vérifier la cuisson.

  5. Le porc doit être fondant (sinon refaire cuire à feu doux)

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories480 kcal
Glucides18 g
dont sucres12 g
Protéines35 g
Lipides28 g
dont saturés10 g
dont insaturés15 g
Fibres2 g
Cholestérol110 mg
Sodium800 mg

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