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Plat principal

Porc caramélisé aux échalotes (Vietnam)

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Temps total 35 min
Budget Bon marché
Portions 2 personnes
Difficulté Très facile
Porc caramélisé aux échalotes (Vietnam)

Ingrédients

2  personnes.
2 cuillère à soupe Sucre
2 Côte de porc (avec ou sans os)
12 échalote
3 cuillère à soupe Nuoc mam (en vente dans les grandes surfaces)

Ustensiles

Couteau
1 Couteau
économe
1 économe
Pôele
1 Pôele
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Eplucher les échalotes, et les couper dans le sens de la longueur.

  • 2

    Dans une grande poêle, les faire revenir avec un filet d'huile; saler, poivrer.

  • 3

    Les échalotes doivent devenir brun foncé, mais sans brûler! Pour cela, laisser le feu assez fort mais ajouter le sucre avec 1/2 verre d'eau.

  • 4

    Laisser réduire, en surveillant et en remuant souvent.

  • 5

    Ajouter le Nuoc mam (ne vous inquiétez pas de l'odeur).

  • 6

    Une fois le tout reduit, goûter : si cela semble fade, rajouter du Nuoc mam. Le résultat doit être plus ou moins foncé selon votre goût; réserver

  • 7

    Dans cette même poêle, faire revenir les deux côtes dans un filet d'huile.

  • 8

    Servir les échalotes sur la viande, avec du riz.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
520
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 28 g
Saturés 12 g
Insaturés 16 g
Cholestérol 120 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 3 g
Sucres 14 g
Protéines 34 g
Sodium 1450 mg




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