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Desserts

graines de moutarde aux canneberges

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Temps total
Budget
Portions 4 personnes
Difficulté Moyenne
graines de moutarde aux canneberges

Ingrédients

4  personnes.
35 g de graines de moutarde
10 cl de vin blanc sec
1 petit bâton de cannelle
1 cm de gingembre frais
3 clous de girofle
80 g de sucre
12,5 cl de vinaigre de vin (pinot grigio)
1 pincée de sel
10 cl de jus de canneberges (canneberges fraiches passées à l'extracteur ou centrifugées)
100 g de canneberges fraiches

Préparation

Préparation
Repos
Cuisson
  • 1

    Faire tremper les graines de moutarde 24 heures dans le vin.

  • 2

    Au bout du temps de repos ajouter la cannelle, le gingembre, les clous de girofle, le sucre, le vinaigre, le sel et le jus de canneberges, porter à ébullition, baisser le feu et laisser mijoter très doucement ± 20 minutes, la préparation doit devenir sirupeuse et napper le dos d'une cuillère.

  • 3

    Retirer du feu, laisser tiédir, enlever les épices de la préparation (cannelle, gingembre, girofle), lisser au mixer plongeant pour éclater au maximum les graines de moutarde qui libéreront leur arôme piquant.

  • 4

    Remettre ce sirop sur le feu, ajouter les airelles fraiches et cuire doucement 2 minutes, les canneberges explosent et la "moutarde" est brillante.

  • 5

    Couler en pot et réserver au frais.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
50
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 0 g
Saturés 0 g
Insaturés 0 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 10 g
Fibres 1 g
Sucres 8 g
Protéines 1 g
Sodium 500 mg




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