Ingrédients
6 personnes.
250 g
Farine
25 g
Levure de boulanger
0.5 cuillère à café
Sel
40 g
Sucre en poudre
1 cuillère à soupe
Huile
1
Oeuf
1
Jaune d'oeuf
0.25 verre
Eau
Ustensiles


Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
20 min
-
1
Disposez la farine une puits dans une terrine.
-
2
Ajoutez la levure diluée dans une peu d'eau tiède, le sucre, l'oeuf battu, l'huile, le sel, l'eau. Pétrissez bien.
-
3
Laissez reposer la pâte pendant 1 heure pour la faire lever.
-
4
Rompez votre pâte et divisez-la en trois parties que vous façonnez en longs rouleaux. Tressez-les et laissez reposer à nouveau sur une plaque beurrée allant au lour, de préférence à la chaleur ambiante pour qu'ils doublent de volume.
-
5
Dorez au jaune d'oeuf battu. Enfournez à four assez chaud pendant 20 mn.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
350
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
10 g
Saturés
2 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
90 mg
Glucides & Protéines
Glucides
55 g
Fibres
2 g
Sucres
10 g
Protéines
8 g
Sodium
400 mg

