Œufs cocotte au saumon fumé et aux œufs de truite à l’Airfryer

- Total
- 15 min
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 3 personnes
Des œufs cocotte crémeux au saumon fumé, cuits à l’Airfryer et couronnés d’œufs de truite. Un plat raffiné prêt en 15 minutes. Idéal pour un brunch ou une entrée festive.
Ingrédients
Préparation
Préparer les ramequins
Déposez une cuillère à soupe de crème fraîche épaisse dans chacun des trois ramequins. Ajoutez une petite pincée d’aneth séché et répartissez délicatement la crème au fond.
Ajouter le saumon fumé
Coupez les tranches de saumon fumé en petits morceaux, puis répartissez-les dans les ramequins, sur la crème. Gardez quelques morceaux visibles sur le dessus pour une jolie présentation.
Déposer les œufs
Cassez délicatement un œuf dans chaque ramequin, en prenant soin de ne pas percer le jaune. Placez ensuite les ramequins dans le premier bac de l’Airfryer.
Cuire à l’Airfryer
Réglez l’appareil sur le mode Bake à 170 °C et laissez cuire environ 7 minutes. Vérifiez la cuisson : le blanc doit être pris tandis que le jaune reste légèrement coulant. Prolongez d’une à deux minutes si nécessaire.
Ajouter les œufs de truite et servir
À la sortie de l’Airfryer, déposez une cuillère à café d’œufs de truite sur chaque préparation. Ajoutez éventuellement une légère pincée d’aneth et servez aussitôt, accompagné de quelques tranches de pain
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 210 kcal |
|---|---|
| Glucides | 2 g |
| dont sucres | 1 g |
| Protéines | 17 g |
| Lipides | 15 g |
| dont saturés | 5 g |
| dont insaturés | 10 g |
| Fibres | 0 g |
| Cholestérol | 230 mg |
| Sodium | 690 mg |
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