Harissa

- Total
- 20 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 10 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- économe
- Mixeur
- Dénoyauteur
Publicité
Préparation
Retirer les graines et les filaments des piments secs. Les tremper dans l'eau pour qu'ils ramolissent.
Eplucher les gousses d'ail.
Mettre les piments ramolis, les gousses d'ail, l'huile d'olive et une pincée de cumin dans un mixeur. Mixer jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 95 kcal |
|---|---|
| Glucides | 6 g |
| dont sucres | 1 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 8 g |
| dont saturés | 1 g |
| dont insaturés | 7 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 120 mg |
Publicité





Avis & commentaires
Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.
Laisser un avis