Boissons
Punch planteur fruité à la vanille
Temps total
30 min
Budget
Moyen
Portions
4 litres
Difficulté
Facile
Ingrédients
4 litres.
1 l
Rhum blanc agricole
25 cl
Sucre de canne
2 gousse
Vanille
75 cl
Goyave
75 cl
Jus de banane
75 cl
Jus d'ananas
1 l
Fruits multi vitaminé
0.5
Ananas
2
Citron vert
1
Pomélo
Ustensiles
Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Commencez par récupérer des zestes de citron et de pomélos.
-
2
Découpez l'ananas en morceaux et lever les suprêmes du pomélos (retirez la peau et découper en morceaux).
-
3
Mélangez les jus et le rhum dans un grand saladier avec le jus des citrons.
-
4
Récupérer les grains de vanille avec un couteau et ajoutez-les dans le saladier avec les gousses.
-
5
Ajouter les morceaux de fruits et laissez macérer quelques jours au réfrigérateur.
-
6
Dégustez !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
150
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
0 g
Saturés
0 g
Insaturés
0 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
25 g
Fibres
2 g
Sucres
20 g
Protéines
1 g
Sodium
10 mg
