Ingrédients
2 Personnes.
Pesto Pistachio
1 poignée
fleur de sel
10 cl
huile d'olive
2 bouquets
basilic frais
20 g
pistaches
1 cuillère à café
ail
30 g
parmesan râpé
Sandwich
4
tomates séchées
1
burrata
1 poignée
pousses d'épinards
2
pains pour hamburger
2 tranches
mortadelle
Ustensiles


Préparation
Préparation
25 min
Repos
-
Cuisson
3 min
-
1
Mixer le basilic effeuillé, l’ail, les pistaches, le parmesan et l’huile d’olive pour obtenir un pesto bien homogène. Saler, poivrer et placer au frais.
-
2
Badigeonner légèrement le dessus des buns de jaune d’œuf et parsemer d’éclats de pistaches. Passer au four 3 min. Passer 2 minutes à la poêle avec un filet d’huile d’olive les buns coupés en deux pour faire dorer l’intérieur.
-
3
Etaler une bonne couche de pesto sur la base de chaque sandwich, de la burrata, une tranche de mortadelle. Placer quelques pousses d’épinards et la tomates séchées.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
590
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
34 g
Saturés
15 g
Insaturés
19 g
Cholestérol
50 mg
Glucides & Protéines
Glucides
55 g
Fibres
3 g
Sucres
5 g
Protéines
15 g
Sodium
800 mg
Connexion
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