Milk-Shake à la pâte de speculoos
Ingrédients
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Préparation
Vous mettez tous les ingrédients dans un blender, et laissez tourner trente secondes, c'est prêt !
Servir dans un grand verre avec une paille tant que c'est frais.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 350 kcal |
|---|---|
| Glucides | 45 g |
| dont sucres | 35 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 12 g |
| dont saturés | 6 g |
| dont insaturés | 6 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 40 mg |
| Sodium | 100 mg |
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