Boissons

Milk shake à la mangue

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Par lily Publié le
Milk shake à la mangue
Total
5 min
Préparation
5 min
Difficulté
Très facile
Coût
Moyen
Portions
1 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

1 personnes
  • Couteau
  • Mixeur
  • Bol
  • Saladiers
  • Planche à découper

Préparation

  1. Découper la mangue en morceaux.

  2. Mettre tous les ingedients, dans le bol du mixeur.

  3. Mixer, jusqu'à ce que le mélange devienne mousseux...

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories165 kcal
Glucides32 g
dont sucres29 g
Protéines4 g
Lipides4 g
dont saturés3 g
dont insaturés1 g
Fibres2 g
Cholestérol18 mg
Sodium55 mg

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