Milk shake à la banane
- Total
- 10 min
- Préparation
- 10 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
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Préparation
Coupez les bananes en morceau et versez-les dans un pot gradué. Ajoutez la boule vanille et le lait. Mixez pour obtenir une pâte liquide et homogène. Voilà votre milk shake!
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 139 kcal |
|---|---|
| Glucides | 26 g |
| dont sucres | 19 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 3 g |
| dont saturés | 2 g |
| dont insaturés | 1 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 10 mg |
| Sodium | 52 mg |
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