Milkshake à la banane léger

Ingrédients
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Préparation
Pelez les bananes puis coupez-les en rondelles.
Citronnez-les légèrement pour éviter que la chair ne s’oxyde.
Mixez au blender les rondelles de bananes avec les glaçons, le sirop d’agave, le lait et la glace à la vanille jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
Répartissez votre milk-shake dans vos verres.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 260 kcal |
|---|---|
| Glucides | 42 g |
| dont sucres | 32 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 8 g |
| dont saturés | 5 g |
| dont insaturés | 3 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 20 mg |
| Sodium | 80 mg |
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