Boissons

Milkshake à la banane léger

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Par RecettePlus Publié le
Milkshake à la banane léger
Total
5 min
Préparation
5 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
2 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 personnes

Préparation

  1. Pelez les bananes puis coupez-les en rondelles.

  2. Citronnez-les légèrement pour éviter que la chair ne s’oxyde.

  3. Mixez au blender les rondelles de bananes avec les glaçons, le sirop d’agave, le lait et la glace à la vanille jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.

  4. Répartissez votre milk-shake dans vos verres.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories260 kcal
Glucides42 g
dont sucres32 g
Protéines5 g
Lipides8 g
dont saturés5 g
dont insaturés3 g
Fibres3 g
Cholestérol20 mg
Sodium80 mg

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