Boissons

Smoothie aux fruits

Name: Smoothie aux fruits
Prep time: 5 min
Cook time: P0DT0H-M
Total time: 5 min
Yield: 4 Personnes
Ingredients: 1 banane; fruits; 1 mangue; 2 kiwi; 1 poignée framboises; 2 abricot; 1 pêche; 1 rondelle ananas; 3 prune; 0.5 l lait écrémé; soja; glaçons

Recette par RecettePlus

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Temps total 5 min

Budget bon marché

Portions 2 Personnes

Difficulté très facile

Ingrédients

2 Personnes.

1 banane

fruits

1 mangue

2 kiwi

1 poignée framboises

2 abricot

1 pêche

1 rondelle ananas

3 prune

0.5 l lait écrémé

soja

glaçons

Ustensiles

1 blender

1 Mixeur

Préparation

Préparation 5 min

Repos -

Cuisson -

1

Dans un mixer, mettre tous les fruits coupés en gros morceaux (pelés et dénoyautes bien sûr). La banane est essentielle pour avoir une bonne consistance.

Étape terminée
2

Les fruits surgelés donnent une boisson fraîche instantanée.

Étape terminée
3

Ajouter le lait et mixer.

Étape terminée
4

Verser dans deux verres.

Étape terminée