Smoothie aux fruits secs

Ingrédients
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Préparation
Dans un mixer mettre la glace à la vanille, la glace à la pistache, la crème fraîche, le sucre vanillé, les yaourts (recette maison) et les abricots secs et mixer 10 secondes.
Ajouter les noix du Brésil et les pistaches. Mixer 3 secondes. Répartir dans de grands verres à glace et servir.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 420 kcal |
|---|---|
| Glucides | 38 g |
| dont sucres | 30 g |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 25 g |
| dont saturés | 12 g |
| dont insaturés | 13 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 45 mg |
| Sodium | 110 mg |
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