Boissons

Smoothie au kiwi

5 · 1 avisNoter la recette
Par lily Publié le
Smoothie au kiwi
Total
2 min
Préparation
2 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
1 personne
Aller à la recette

Ingrédients

1 personne
  • Blender
  • Mixeur
  • Saladiers
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Pour obtenir un grand verre de smoothie :

  2. Peler le kiwi

  3. Mixer le kiwi avec les glaçons, l'eau, le sucre et le jus de kiwi jusqu'à ce que les glaçons soient entièrement mixés.

  4. Verser dans un grand verre.

  5. Petite astuce : rajouter un zeste de jus de citron pour acidifier le mélange.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories65 kcal
Glucides16 g
dont sucres13 g
Protéines1 g
Lipides0 g
dont saturés0 g
dont insaturés0 g
Fibres2 g
Cholestérol0 mg
Sodium3 mg

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