Smoothie vert kiwi épinard banane
Ingrédients
- Blender
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Préparation
Coupez banane, kiwi, gingembre et insérez-les dans votre blender. Mixez une première fois. Ajoutez y le basilic et remixez.
Ajoutez les pousses et les 20 cl de lait d'amande. Mixez le tout pendant quelques minutes et dégustez !
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 125 kcal |
|---|---|
| Glucides | 26 g |
| dont sucres | 18 g |
| Protéines | 3 g |
| Lipides | 3 g |
| dont saturés | 0 g |
| dont insaturés | 3 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 45 mg |
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