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» Recettes » Boissons » Smoothie bicolore avec morceaux de fruits

Ingrédients

3 verres

Ustensiles

  • Blender
    1 Blender
  • Couteau
    1 Couteau
  • économe
    1 économe
  • Mixeur
    1 Mixeur
  • Planche à découper
    1 Planche à découper

Préparation

  • 10 min
  • -
  • 0 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
180
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 1 g
Saturés 0 g
Insaturés 1 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 40 g
Fibres 6 g
Sucres 30 g
Protéines 3 g
Sodium 10 mg

Idées de recettes

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