• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Boissons

Cocktail de fruits

0(0)
Temps total 10 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Cocktail de fruits

Ingrédients

4  personnes.
1 Banane
1 sachet Sucre vanillé
1 Pomme
2 Kiwi
1 petit bol Eau
3 cuillère à soupe Cassonade

Ustensiles

Presse-ail
1 Presse-ail
Couteau
1 Couteau
Mixeur
1 Mixeur
Saladiers
1 Saladiers
Frigo
1 Frigo
Blender
1 Blender
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 0 min
  • 1

    Peler et couper les fruits en morceaux.

  • 2

    Les mettre dans le blender (ou tout autre récipient à cocktail), puis mixer le tout, en rajoutant peu à peu l'eau, jusqu'à obtention de la consistance voulue (moi j'aime bien quand c'est un peu épais).

  • 3

    Rajouter ensuite le sucre vanillé et la cassonade, selon le goût.

  • 4

    Mixer une dernière fois pour que le sucre s'intègre bien au mélange.

  • 5

    Mettre au frais pendant une petite heure et déguster !


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
125
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 0 g
Saturés 0 g
Insaturés 0 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 32 g
Fibres 4 g
Sucres 24 g
Protéines 1 g
Sodium 5 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!