Boissons
Eau parfumée aux fruits
Temps total
25 min
Budget
Bon marché
Portions
1 litre
Difficulté
Très facile
Ingrédients
1 litre.
3
Fraises
1 l
Eau minérale
15
Framboises
1
Citron (bio de préférence)
3 feuille
Menthe
10
Glaçons
Ustensiles
Préparation
Préparation
25 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Verser 1 litre d'eau minérale dans un pichet ou répartir l'eau dans des jarres/verres.
-
2
Couper les fruits trop gros (tel que les fraises ou le citron) en lamelles.
-
3
Ajouter les fruits dans le pichet ou répartir dans chacune des jarres.
-
4
Mettre les quelques framboises et/ou myrtilles dans le/les récipient(s).
-
5
Laisser la boisson infusée au réfrigérateur durant toute une nuit.
-
6
Lorsque votre boisson est enfin prête, la sortir du réfrigérateur avant d'ajouter quelques glaçons.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
40
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
0 g
Saturés
0 g
Insaturés
0 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
9 g
Fibres
2 g
Sucres
7 g
Protéines
1 g
Sodium
5 mg
