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Smoothie aux fruits (orange, kiwi, banane...)

Smoothie aux fruits (orange, kiwi, banane...)

0(0)
Zahra
  • 7 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

2 personnes

Ustensiles

  • Blender
    1 Blender
  • Mixeur
    1 Mixeur
  • Bol
    1 Bol
  • Couteau
    1 Couteau
  • Saladiers
    1 Saladiers

Préparation

  • 7 min
  • -
  • 0 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
145
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 2 g
Saturés 1 g
Insaturés 1 g
Cholestérol 5 mg

Glucides & Protéines

Glucides 32 g
Fibres 3 g
Sucres 26 g
Protéines 4 g
Sodium 40 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



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