Smoothie exotique
Ingrédients
- Blender
- Mixeur
Publicité
Préparation
Coupez les fruits en petits morceaux, mettez-les dans le mixeur.
Ajoutez la boule de glace et la glace pillée
Mettez ensuite le jus exotique, mixez le tout.
Vous pouvez décorer votre verre avec une 1/2 tranche d'ananas. Verser le smoothie.
Bonne dégustation !
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 320 kcal |
|---|---|
| Glucides | 70 g |
| dont sucres | 55 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 5 g |
| dont saturés | 2 g |
| dont insaturés | 3 g |
| Fibres | 6 g |
| Cholestérol | 5 mg |
| Sodium | 50 mg |
Publicité
Recettes similaires
Punch fruité à la grenadine
Sangria corail
Smoothie (USA)
Smoothie aux fruits (orange, kiwi, banane...)
Smoothie acidulé
Smoothie coco
Smoothie tropical (mangue-banane)
Smoothie aux fruits rouges de Jonas
Smoothie bicolore avec morceaux de fruits
Smoothie à la fraise
Smoothie à la banane
Avis & notes
Pas encore de note. Soyez le premier à noter cette recette !