Milkshake banane orange

Ingrédients
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Préparation
Pressez les oranges pour recueillir leur jus, puis mettez-le dans le bol d’un Thermomix ou d’un blender.
Ajoutez les bananes coupées en rondelles, le lait d’amande, les noix et les graines de lin.
Ajoutez le sirop d’agave et mixez à puissance maximale, . Versez dans des verres et servez immédiatement.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 320 kcal |
|---|---|
| Glucides | 55 g |
| dont sucres | 35 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 10 g |
| dont saturés | 1 g |
| dont insaturés | 9 g |
| Fibres | 8 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 80 mg |
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