Ingrédients
3 personnes
Ustensiles
- 1 Mixeur

- 1 Couteau

- 1 économe

- 1 Balance de cuisine

Préparation
-
2 min
-
-
-
0 min
2
Verser le lait en recouvrant d'un cm l'ensemble (cette boisson doit rester bien épaisse pas trop liquide).
3
Bien mixer le tout et déguster...
450
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
8 g
Insaturés
14 g
Cholestérol
25 mg
Glucides & Protéines
Glucides
55 g
Fibres
10 g
Sucres
35 g
Protéines
12 g
Sodium
150 mg
