Ingrédients
1 personne.
20 cl
Lait demi-écrémé
Vanille en poudre
1 cuillère à café
Sucre en poudre selon le goût
1.5 cuillère
Café de café soluble
1 cuillère à café
Chocolat en poudre type Van Houten
Ustensiles


Préparation
Préparation
5 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Mettez tous les ingrédients dans votre shaker ou dans votre mixer.
-
2
Emulsionnez soigneusement et buvez!
Valeurs nutritionnelles (par portion)
120
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
4 g
Saturés
2 g
Insaturés
2 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
15 g
Fibres
0 g
Sucres
15 g
Protéines
3 g
Sodium
80 mg
Connexion
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