Ingrédients
8 personnes
Préparation
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5 min
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2
Montez les blancs en neige dans un robot. Dans une casserole, versez le miel, l’eau et le sucre et faites chauffer le tout jusqu’à ce que la température atteigne 140°C.
3
Versez le sirop sur les blancs en faisant tourner le robot et laissez le fonctionner pendant 2 à 3 min.
4
Ajoutez les fruits secs et versez la préparation dans un moule tapissé d’une feuille de pain azyme.
5
Recouvrez avec la seconde feuille puis laissez durcir pendant quelques heures. Coupez des tranches de nougat et dégustez !
160
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
1 g
Insaturés
7 g
Cholestérol
10 mg
Glucides & Protéines
Glucides
20 g
Fibres
1 g
Sucres
18 g
Protéines
3 g
Sodium
5 mg
