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Scotch Eggs maison à l’Airfryer

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Par RecettePlus Publié le
Scotch Eggs maison à l’Airfryer
Total
55 min
Préparation
25 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Moyen
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ces Scotch Eggs sont des œufs mollets enveloppés d’une farce à la saucisse et d’une panure croustillante, cuits à l’Airfryer. On aime leur cœur coulant et leur extérieur doré. Servez-les bien chauds avec une salade verte pour un repas gourmand.

Ingrédients

4 personnes

Pour la farce

Pour la panure

Préparation

  1. Cuire les œufs mollets

    Plongez les 4 œufs dans une casserole d'eau bouillante et laissez-les cuire 6 minutes pour obtenir un jaune coulant au centre.

  2. Stopper la cuisson

    Transférez immédiatement les œufs dans un saladier d'eau très froide afin d'arrêter la cuisson et de faciliter l'écalage.

  3. Écaler et sécher

    Une fois les œufs bien refroidis, écalez-les délicatement : c'est l'étape la plus délicate, car les œufs mollets sont fragiles. Séchez-les ensuite avec du papier absorbant pour que la farce adhère bien.

  4. Préparer la farce

    Pelez l'oignon et mixez-le finement. Ajoutez la chair à saucisse, les jaunes d'œufs, la moutarde, le paprika, le persil, le sel et le poivre, puis mixez jusqu'à obtenir une farce homogène.

  5. Diviser la farce

    Partagez la farce en 4 portions égales, une par œuf.

  6. Enrober les œufs

    Étalez une portion de farce sur un carré de film alimentaire et posez un œuf mollet au centre. À l'aide du film, refermez la farce tout autour de l'œuf sans laisser de trou.

  7. Façonner

    Fermez le film et roulez l'ensemble entre vos mains pour lui donner une belle forme ronde et lisse. Répétez l'opération avec les 3 autres œufs.

  8. Préparer le poste de panure

    Fouettez légèrement les blancs d'œufs avec du sel et du poivre, sans les monter en neige, puis versez-les dans un bol. Placez la farine dans un deuxième bol et la chapelure dans un troisième.

  9. Paner

    Retirez le film alimentaire. Roulez chaque œuf dans la farine, puis dans le blanc d'œuf, puis dans la chapelure. Répétez les deux dernières étapes (blanc d'œuf, puis chapelure) une seconde fois pour une panure bien croustillante.

  10. Préchauffer l'air fryer

    Disposez les œufs sur un plat adapté à l'air fryer et vaporisez-les d'huile. Réglez l'appareil sur la fonction Air Fry à 180 °C et faites-le tourner à vide pendant 3 minutes.

  11. Cuire

    Enfournez les œufs et laissez cuire 20 minutes en les retournant à mi-cuisson pour une dorure uniforme.

  12. Servir

    Dégustez les scotch eggs bien chauds, accompagnés d'une salade verte.

  13. Le conseil en plus

    Pour écaler facilement les œufs mollets, fêlez la coquille sur toute sa surface en les roulant doucement sur le plan de travail, puis retirez-la sous un filet d'eau fraîche. Vous pouvez aussi les cuire la veille et les conserver au réfrigérateur : bien froids, ils sont plus fermes et plus faciles à manipuler. Une sauce yaourt-moutarde ou un chutney accompagne très bien ce plat.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories435 kcal
Glucides26 g
dont sucres2 g
Protéines22 g
Lipides26 g
dont saturés8 g
dont insaturés17 g
Fibres2 g
Cholestérol317 mg
Sodium1044 mg

Avis & commentaires

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