Flammenkuche

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Flammenkuche
Total
1 h
Préparation
30 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
8 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

8 personnes

Préparation

  1. Délayer la levure dans un verre d'eau tiède. Préparer dans un plat une fontaine avec la farine, ajouter du sel ainsi que le saindoux.

  2. Travailler la pâte pour incorporer la matière grasse. Ajouter ensuite l'eau levurée jusqu'à obtention d'une pâte souple.

  3. Former une boule de pâte et la fariner. Laisser reposer ou deux.

  4. Etalez ensuite la pâte dans un plat. Faire revenir à feu doux les oignons fémincés, puis saler et poivrer. Placer le lard sur la pâte et étaler les oignons.

  5. La cuisson dure dans un four chaud à thermostat 7 (230°C). Après un quart d'heure de cuisson, disposez la crème sur la tarte.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories610 kcal
Glucides58 g
dont sucres5 g
Protéines18 g
Lipides34 g
dont saturés10 g
dont insaturés24 g
Fibres3 g
Cholestérol50 mg
Sodium900 mg

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